ダイエット最終日

いちおう、２ヶ月期限で始めたホルモンダイエットの最終日になった。
まあ、そんなにつらいダイエットでもないし（もともとゆる〜く設定してある）、このまま続ければ、もう少し痩せると思う。
体重は、マイナス3.1㎏、体脂肪マイナス３％（一度マイナス5.6％というのが出たんだけど、これはなぜ？）、ウェストとおへそ周りマイナス５㎝、太ももマイナス３㎝となりました。明日、いま一度結果を測って「終了」。
いよいよ執筆期間に入るんだけど、ここでリバウンドしないようにしないと、意味がな〜い。
課題は「外に出てあるくこと」だな。
ホント、ライターって仕事はインドアなんだよなあ。